דליה זילברטל, פסיכותרפיסטית ומטפלת בתנועה, פסיכולוגית בירשלים

דליה זילברטל

פסיכותרפיסטית
verified
פרטי קשר
ירושלים, ישראל

אודותי

שמי דליה זילברטל, פסיכותרפיסטית, מטפלת בתנועה ומחול (MA) ומדריכה בכירה, בעלת למעלה מ-30 שנות ניסיון קליני במערך בריאות הנפש הציבורי והפרטי. הגישה הקלינית שלי נשענת על שילוב ייחודי בין עולם הפסיכותרפיה הפסיכואנליטית לבין טיפול ממוקד גוף-נפש. לאורך עשרות שנות טיפול נוכחתי לדעת כי הנפש והגוף שזורים זה בזה לבלי הפרד; לעיתים, הכאב הנפשי אינו מוצא את המילים הנכונות, והוא מקודד ונאגר בתוך הגוף. באמצעות יצירת “סביבה מחזיקה” – מרחב בטוח, נטול שיפוטיות ומותאם לקצב האישי של כל מטופל – אנו יוצאים למסע משותף לפרימת קשרים כואבים, לעיבוד חוויות חיים ולצמיחה.

רקע קליני ומוסדי – מהשדה הפסיכיאטרי לקליניקה 

העבודה שלי בקליניקה הפרטית נשענת על יסודות קליניים איתנים וניסיון עשיר בטיפול במצבי קצה מורכבים. במהלך שנות עבודתי השתלבתי במסגרות הציבוריות המובילות בישראל, בהן:

  • המחלקה לפסיכיאטריה של הילד והמתבגר בבית החולים "הדסה": טיפול אינטנסיבי ועבודת עומק עם מאושפזים ומאושפזות המתמודדים עם הפרעות אכילה קשות.
  • בית החולים הפסיכיאטרי "איתנים": ליווי פסיכותרפויתי של מטופלים במצבי משבר אקוטיים והתמודדויות פסיכיאטריות מורכבות.

לצד העשייה הטיפולית, אני רואה חשיבות עליונה בהכשרת דור המטפלים הבא. אני נמנית על סגל מרכז ויניקוט בישראל ומשמשת כמרצה בתוכניות ההכשרה לפסיכותרפיה, וכן כמדריכה בכירה מטעם יה"ת, המלווה מטפלים ומטפלות בתהליכי התמחות קלינית.

גישה טיפולית – הדיאלוג שבין המילה לתנועה 

בבסיס הטיפול עומדת הפסיכותרפיה הפסיכואנליטית. כבוגרת תוכנית "הידברות" של החברה הפסיכואנליטית בישראל, הטיפול מתקיים לרוב באמצעות שיחה מעמיקה, דרכה אנו מזהים דפוסים לא מודעים שמנהלים את חיינו ומבינים את שורשי המצוקה. עם זאת, במצבים בהם קיים מחסום מילולי או כשהנפש מוצפת, אני משלבת את הכשרתי בשיטת "הפרדיגמה הגופנית-נפשית". הקשב לשפת הגוף, לתחושות ולנשימה מאפשר לנו לעקוף את מנגנוני ההגנה, לקרקע את המערכת העצבית ולייצר חיבור מחודש ובריא בין הגוף לנפש.

תחומי טיפול והתמחות מרכזיים 

אני מטפלת במבוגרים, צעירים ונשים בצמתי חיים, תוך התאמה מדויקת של הגישה הטיפולית. תחומי העבודה המרכזיים בקליניקה כוללים:

  • פוסט-טראומה מורכבת (C-PTSD): התמחות בנישה ייחודית זו מתוך היכרות עמוקה מהשדה הקליני ומהכשרות ייעודיות. הטיפול משלב עיבוד בטוח של חוויות קצה יחד עם הישענות על משאבים גופניים לשחרור טראומות שנחקקו בגוף.
  • הפרעות אכילה ודימוי גוף: עבודת עומק הנשענת על ניסיוני הרב ב"הדסה", המסייעת בפענוח הקשר הסבוך שבין המטופל.ת לגופו.ה, וחתירה לביסוס תחושת ערך עצמי המנותקת מהפרעת האכילה.
  • הפרעה דו-קוטבית (מאניה דיפרסיה): היכרות קלינית נרחבת מ"הדסה", "איתנים" והקליניקה הפרטית, המאפשרת יצירת עוגן טיפולי יציב ומכיל עבור מתמודדים עם תנודות במצב הרוח.
  • הפרעת אישיות גבולית (BPD): מתוך אחריות קלינית והבנת הצרכים הייחודיים של ההפרעה, הטיפול בקליניקה מתאפשר אך ורק כאשר הוא משולב במקביל עם מטפל/ת בגישת DBT, על מנת ליצור מעטפת בטוחה ויעילה.
  • דיכאון, חרדה ומשברי חיים: ליווי במצבי התקפי חרדה, תחושת ריקנות, דכדוך מתמשך, והסתגלות למעברי חיים (אובדן, פרידה ושינויים דרמטיים).
  • קשב וריכוז (ADHD): טיפול רגשי תומך למתמודדים עם קשיי קשב וריכוז, כחלק בלתי נפרד מהתמונה הקלינית השלמה והבנת השפעת ההפרעה על תחומי החיים השונים.

מרחב קבוצתי לנשים 

לצד הטיפול הפרטני, אני מנחה קבוצות ייעודיות לנשים, ביניהן קבוצות לחקר תנועתי של סיפורי חיים, וקבוצת "יוצאת מן הכלל" – מרחב בטוח לנשים החשות חריגות במידות גופן ומבקשות לעבור תהליך של קבלה והתפייסות עם הגוף.

הקליניקה בירושלים 

הטיפולים מתקיימים במרחב דיסקרטי ומזמין בסטודיו "גוף חושב", רחוב הדפנה, שכונת תלפיות, ירושלים.