שמי אפרת כפיר יהנה, אני עובדת סוציאלית MSW, ומטפלת EMDR . אני בעלת תואר ראשון ושני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת תל אביב, בוגרת לימודי EMDR שלבים 1 ו 2, ומטפלת בקונסטלציה משפחתית. אני מטפלת מזה כשלושים שנה במבוגרים, ביחידים ובזוגות, מנחת קבוצות ומרצה בנושאים טיפוליים שונים. הקליניקה שלי נמצאת ברחוב תל חי 40 בכפר סבא, ואני מטפלת גם אונליין, בעברית ובאנגלית.

לאורך השנים ליוויתי אנשים רבים בתקופות של משבר, דיכאון, חרדה, טראומה, אובדן כיוון, קושי זוגי, תחושת תקיעות וצורך עמוק בשינוי. אני עובדת גם עם לוחמים, עם נשות מילואים ועם אנשים שחוו אירועים טראומטיים ומבקשים לעבד אותם בצורה בטוחה, עמוקה ומותאמת לקצב שלהם. בעיניי, טיפול הוא מקום שבו אפשר לעצור לרגע את המרוץ, לפגוש את מה שכואב, להבין מה חוזר על עצמו, ולגלות מחדש כוחות פנימיים שלפעמים נשכחו בדרך.

את דרכי כמטפלת התחלתי במכון הפסיכולוגי מעגלים בתל אביב. עבדתי שם כ 16 שנה כמטפלת פרטנית, כמנחת קבוצות טיפוליות וכמרצה במכללה שפעלה במסגרת המכון. זו הייתה תקופה משמעותית מאוד בהתפתחות המקצועית שלי, ובה רכשתי ניסיון רחב בעבודה עם אנשים במצבי חיים שונים, עם כאבים שונים ועם שאלות עמוקות על קשר, זהות, בחירה, זוגיות ומשמעות.

בהמשך, בעקבות רילוקיישן של משפחתי, עברתי למקסיקו סיטי. שם פתחתי קליניקה ועבדתי עם קהילת הישראלים והזרים בעיר, ובמקביל טיפלתי אונליין בישראלים שחיו ברילוקיישן במקומות שונים בעולם. העבודה הזו העמיקה מאוד את ההבנה שלי לגבי חוויות של מעבר, בדידות, הסתגלות, שייכות, געגוע והצורך לשמור על עוגן פנימי גם כשכל מה שמסביב משתנה. עם חזרתי לארץ פתחתי את הקליניקה שלי בכפר סבא, שבה אני מקבלת כיום מטופלים פנים אל פנים וגם אונליין.

אני מאמינה בכל ליבי שתמיד יש ריפוי. גם כאשר ניסינו הרבה, גם כאשר נדמה ששום דבר כבר לא יעזור, גם כאשר הכאב ישן מאוד או התקיעות נראית חזקה מדי, יש כמעט תמיד עוד דרך להקשיב, להבין, לעבד ולנוע. לאורך השנים בניתי מרקם טיפולי ייחודי, שמשלב בין כלים מעולם  הטיפול הפסיכולוגי לבין כלים נוספים מעולמות הריפוי, כולל EMDR וקונסטלציה משפחתית.

הניסיון שלי כמטפלת EMDR הביא אותי לשלב את העבודה הזו כמעט בכל תהליך טיפולי, ולעיתים גם בטיפול זוגי. אני רואה ב EMDR כלי עמוק מאוד לעיבוד אירועים טראומטיים, זיכרונות טעונים, דפוסים רגשיים שחוזרים שוב ושוב וחוויות שנשארו תקועות בגוף ובנפש. לא פעם אני רואה כיצד עבודה מדויקת מאפשרת תנועה משמעותית בזמן קצר יחסית, ופותחת אפשרות חדשה במקום שבו קודם הייתה הצפה, חרדה או חסימה.

בטיפול אני מביאה איתי ניסיון רב שנים, הקשבה עמוקה, אמונה באדם שמולי וסקרנות אמיתית כלפי הדרך הייחודית שלו. המטרה שלי היא לא רק לעזור להבין את הקושי, אלא גם לאפשר שינוי חי, מורגש ומשמעותי בחיי היומיום.