אנה לבנה - פסיכולוגית בתל אביב ומטפלת בהיפנוזה

אנה לבנה

פסיכותרפיסטית, פסיכולוגית
verified
פרטי קשר
פרדס חנה כרכור, ישראל
תל אביב-יפו, ישראל

אודותי

שמי אנה לבנה, פסיכולוגית מומחית, פסיכותרפיסטית יונגיאנית ומומחית בפסיכולוגיה תעסוקתית. אני מורשית לטיפול בהיפנוזה ומוכרת כספק מורשה של משרד הביטחון.

אני מקבלת מטופלים בשתי קליניקות:

  • פרדס חנה כרכור: ימים א׳, ג׳, ה׳ (בוקר-צהריים).
  • תל אביב: ימים ב', ד' (צהריים-ערב).

גישה יונגיאנית – החיים כמסע

על פי הפסיכולוגיה היונגיאנית, החיים הם מסע שבו האדם הוא הגיבור, ומטרתו היא להפוך למה שהוא נועד להיות – לממש את עצמו. מטרת הטיפול היא לסייע לך במסע החיים, ולהעניק לך כלים להתמודד עם הגורמים החיצוניים והפנימיים המעכבים את המימוש העצמי. כחלק מהתהליך, אנו עושים שימוש בתוצרי הנפש כגון זיכרונות, חלומות, כתיבה, הבעה ויצירה, כדי להבין לעומק את עולמך הפנימי ולאפשר ביטוי אותנטי.

טיפול בהיפנוזה

אני משלבת בטיפול שימוש בהיפנוזה (לאחר בדיקת התאמה והסכמה מלאה) ככלי להתמודדות עם תקיעות, טראומה ודפוסי חשיבה מעכבים.

  • מהי היפנוזה? זהו מצב תודעה חלופי (שאינו שינה), המאפשר גישה טובה יותר לחלקים הלא-מודעים תוך שמירה על שליטה עצמית מלאה (בשונה מהמיתוסים המקובלים בסרטים).
  • מתי זה עוזר? היפנוזה מסייעת רבות ביצירת פריצות דרך בטיפול, במיוחד במצבים בהם השיח הרגיל נתקל במחסום.

פסיכולוגיה תעסוקתית וקריירה

כמומחית בפסיכולוגיה תעסוקתית (הפסיכולוגיה של עולם העבודה), אני מציעה גישה פרגמטית המיושמת בשטח תוך כדי הטיפול. אנו מתמקדים בחוזקות וביכולות שלך ובהתאמתן לסביבות עבודה שונות. תחומי הייעוץ כוללים:

  • בחירת מסלול לימודים.
  • מימוש והתפתחות בקריירה.
  • שינוי קריירה והסבה מקצועית.
  • הכנה לתהליכי הערכה ומיון בארגונים.
  • התמודדות עם שינויים וקשיי הסתגלות בעבודה.

תחומי טיפול נוספים

בקליניקה אני מטפלת במגוון רחב של התמודדויות:

  • משברי חיים, אבל ואובדן.
  • חרדה וטראומה.
  • מורכבויות במערכות יחסים.
  • ליווי אנשים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) ולקויות למידה.

אני מזמינה אתכם ליצור קשר (ניתן גם בוואטסאפ) ולהתחיל את המסע.