שמי אירית רן פסיכותרפיסטית, מטפלת בתנועה ומטפלת זוגית ומשפחתית, בעלת ניסיון עשיר בטיפול בזוגות, מבוגרים ומתבגרים עם מצבי חיים מורכבים המבקשים לחולל שינוי בחייהם, מתוך אמונה שטיפול מאפשר מרחב למודעות חדשה, התמודדות וצמיחה אישית. אני עובדת בצורה אינטגרטיבית ומשלבת בעבודתי כלים ממוקדי גוף, מיינדפולנס, וכן כלים מעולם ה-CBT וה-ACT, על מנת לאפשר טיפול מותאם לצרכיו הייחודיים של כול המטופל.
כישור (ליד כרמיאל)
שבי ציון (ליד נהריה)
אני מסייעת לזוגות ומשפחות להתמודד עם קונפליקטים, לשפר תקשורת ולבנות קשרים חזקים ובריאים. הטיפול כולל עבודה על דינמיקות משפחתיות, פתירת סכסוכים ופיתוח כישורי תקשורת.
אני מספקת להורים כלים וטכניקות להתמודדות עם אתגרים הוריים, חיזוק הקשר עם ילדיהם ופיתוח סביבה משפחתית תומכת ומקדמת.
אני מטפלת במגוון סוגי דיכאון, החל מדיכאון קליני ועד לדיכאון הנגרם מאירועי חיים קשים. הטיפול כולל עבודה על הבנת הגורמים לדיכאון, שינוי דפוסי חשיבה שליליים ופיתוח כלים להתמודדות עם תחושות של עצב וייאוש.
אני מתמחה בטיפול בחרדות מכל הסוגים, כולל התקפי חרדה, חרדות חברתיות ופוביות ספציפיות. השיטות כוללות טכניקות הרפיה, מיינדפולנס ושינוי דפוסי מחשבה והתנהגות על מנת להתמודד עם תחושות של פחד ולחץ.
בתהליכי אבל ואובדן, אני מספקת תמיכה רגשית וכלים להתמודדות עם הכאב והתחושות הקשות שמגיעות בעקבות אובדן אדם יקר או שינוי משמעותי בחיים. הטיפול מתמקד בקבלה של הרגשות והתמודדות עם האבל בצורה בריאה.
אני מלווה מטופלים המתמודדים עם משברי חיים שונים, כמו גירושין, שינוי קריירה, מחלות קשות או משברים אישיים אחרים. הטיפול כולל תמיכה רגשית, פיתוח חוסן נפשי וכלים לניהול המשבר ולצמיחה ממנו.
אני מסייעת למטופלים להתמודד עם חוויות טראומטיות, על ידי עבודה על עיבוד הטראומה ושיקום התחושה של ביטחון אישי. השיטות כוללות טיפול ממוקד גוף, מיינדפולנס ושיטות התמודדות שונות עם זיכרונות וטראומות עבר.
אני מאמינה בטיפול אינטגרטיבי המותאם לצרכי המטופל. בעבודתי אני משלבת מגוון כלים ושיטות טיפול, הכוללות :
כלים ממוקדי גוף: חיבור גוף-נפש, שחרור מתחים ומודעות גופנית.
מיינדפולנס: טכניקות למדיטציה והתמקדות בהווה כדי להפחית חרדה ולחץ.
כלים מעולם ה-CBT (טיפול קוגניטיבי-התנהגותי): עיבוד מחשבות והתנהגויות שליליות.
כלים מעולם ה-ACT (טיפול בקבלה ומחויבות): קבלה של חוויות פנימיות ושינוי ערכי חיים.
עם ניסיון של מעל 25 שנים, אני מביאה לתחום הטיפול עושר של ידע ומומחיות שנצברו לאורך השנים. להלן חלק מהניסיון המקצועי שלי:
טיפול במתבגרים עם הפרעות התנהגות: עבודה על ניהול כעסים, פיתוח מיומנויות חברתיות והעצמה אישית.
טיפול עם מתבגרים במצבי סיכון שונים כמו התמכרויות,
טיפול משפחתי וזוגי במחלקת הרווחה מטה אשר: סיוע למשפחות וזוגות בתהליכי שינוי ושיקום יחסים.
טיפול משפחתי וזוגי במרפאה לבריאות הנפש נהריה: עבודה עם משפחות במצבים של מצוקה רגשית ונפשית.
עבודה עם משפחות לילדים עם צרכים מיוחדים: תמיכה והכוונה במערכת החינוכית והחברתית.
עבודה מערכתית עם משפחות ומול מערכת החינוך: גישור ושיתוף פעולה עם אנשי חינוך למען טובת הילד.
הדרכה בטיפול בתנועה ובפסיכותרפיה: הכשרת מטפלים צעירים ושיתוף ידע מקצועי.
ניהול קליניקה פרטית: במשך 25 השנים האחרונות ניהלתי קליניקה פרטית בה עבדתי עם מגוון רחב של מטופלים.
תואר שלישי בסוציולוגיה מאוניברסיטת טימישוארה, בתחום הדרכת מיועצים חינוכיים.
תואר שני בייעוץ חינוכי מאוניברסיטת דרבי.
בוגרת התוכנית לטיפול בתנועה מאוניברסיטת חיפה.
בוגרת התוכנית ללימודי פסיכותרפיה אינטגרטיבית במכון מגיד, אוניברסיטת ירושלים.
בוגרת התוכנית לטיפול זוגי ומשפחתי במכון מגיד, אוניברסיטת ירושלים.
אני מאמינה בטיפול שמותאם אישית לכל מטופל, תוך הקשבה לצרכיו המיוחדים ושימוש בכלים מגוונים שמאפשרים התמודדות עם אתגרי החיים השונים. השילוב של גישות ממוקדות גוף, מיינדפולנס, CBT ו-ACT מסייעים ביצירת טיפול עמוק ומשמעותי שמוביל לשינוי אמיתי וצמיחה.
הקליניקות שלי מציעות סביבה תומכת, מקצועית ובטוחה בה המטופלים יכולים לחוות מרחב בטוח להרחבת המודעות, ההתמודדות והצמיחה אישית. אני כאן כדי להעניק לכם את התמיכה וההכוונה הדרושים כדי להתמודד עם קשיים רגשיים, משברי חיים ובעיות זוגיות ומשפחתיות.
אני מאמינה שמטרת הטיפול היא לא רק להתמודד עם הקשיים הנוכחיים, אלא גם לספק כלים וכישורים שיאפשרו למטופלים להמשיך לצמוח ולהתמודד עם אתגרים עתידיים בצורה אפקטיבית וחיובית.
אם אתם מחפשים מרחב בטוח ותומך בו תוכלו להתמודד עם אתגרים רגשיים ולמצוא את דרככם לצמיחה אישית, אני כאן בשבילכם. אני מזמינה אתכם ליצור קשר ולקבוע פגישה בקליניקות שלי בכישור או בשבי ציון. יחד, נוכל להתחיל מסע משותף לעבר חיים מאוזנים, בריאים ומלאי משמעות.