פסיכולוגית מומלצת

אביטל וובר קטקובסקי

פסיכותרפיסטית, מטפלת CBT
verified
פרטי קשר
חיפה, ישראל
הבונים, ישראל

אודותי

שמי אביטל וובר קטקובסקי, עובדת סוציאלית קלינית (M.A) ופסיכותרפיסטית מוסמכת בגישת CBT אינטגרטיבי. אני עוסקת בטיפול רגשי וליווי תהליכי התפתחות כבר מעל 17 שנים מתוך אמונה עמוקה בתהליך וביכולתנו לייצר שינוי משמעותי וחזק יותר בהינתן תנאים תומכים. לאורך השנים רואה כיצד קשר טיפולי מיטיב, ידע מקצועי וכלים פרקטיים מאפשרים להפעיל ולזרז תהליכי ריפוי משמעותיים.

בקליניקה אני פוגשת א.נשים במגוון מצבים – מי שמבקשים ומבקשות הקלה בכאב רגשי, התמודדות עם מערכות יחסים מורכבות ומציאת הקול הפנימי אל מול דרישות החברה, פיתוח היכולת לשים גבולות לאחרים ולעצמם, חיפוש משמעות, שינוי והבנת דפוסי חשיבה ופעולה, התמודדות עם משברים, התמודדות עם שינויים – עיבוד פרידה ותהליכי אבל, עיבוד לידה, והתמודדות עם תהליכי קבלת החלטות בצמתי חיים. אני מלווה בתהליכים של התמודדות עם חרדה, דיכאון, אובדן אבל ומשברי חיים, חיזוק מיומנויות רגשיות, בניית מערכות יחסים מיטיבות, הדרכת הורים, וכן חיזוק הקשר עם העצמי והמשמעות הפנימית.

הטיפול שאני מציעה משלב בין גישה דינמית המעמיקה בחוויות החיים ובקשרי העבר אשר השפיעו על דפוסי חשיבתנו, לבין כלים קוגניטיביים-התנהגותיים, פרקטיים ויישומיים הנוגעים בחוכמות הקיום הרחבות שלנו ובחיבור בין נפש, גוף והמימד הרוחני/אנרגטי. חיבורים אלו מאפשרים לייצר תהליכים משמעותיים בזמן קצר יותר ולחזק את המוטיבציה לשינוי. לאורך הדרך אני שמה דגש על הקשר הטיפולי, על ההתאמה האישית לצרכים, לקצב ולערכים האישיים. פעמים רבות, עוד לפני שמתרחש השינוי העמוק, התהליך מאפשר חוויית הקלה, חיזוק הביטחון העצמי, חידוש תחושת המסוגלות והנעה עוצמתית לפעולה שמובילה לצמיחה.

את דרכי האקדמית והמקצועית התחלתי בלימודי תואר ראשון בפסיכולוגיה ותקשורת באוניברסיטת חיפה, ולאחר מכן המשכתי ללימודי תואר שני בבריאות נפש קהילתית ולתואר שני נוסף בעבודה סוציאלית קלינית. בהמשך, עברתי הכשרה בפסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית בגישה אינטגרטיבית, והעמקתי גם בתחום עיבוד חוויות לידה וחוויות חיים משמעותיות (B.O.T), וכן בטיפול רגשי בילדים, בהדרכת הורים, בטיפול באנשים נפגעי אלימות ובאוכלוסיות בסיכון. במקביל לתחומים קונבנציונליים אלו, אני משלבת בקליניקה פסיכותרפיה רוחנית במידת הצורך והאפשר, בתחומי הרפואה השמאנית והתטא הילינג. מטפלת בגישה פמיניסטית.

במהלך השנים עבדתי במסגרות טיפול מגוונות – החל מקליניקות פרטיות ועד מרכזים לטיפול ומניעת אלימות, גנים תקשורתיים לילדים על הרצף האוטיסטי, מחלקות פסיכיאטריות, מסגרות חינוכיות ותכניות ייחודיות לנוער בסיכון. כל מפגש וכל מקום חידדו עבורי את האמונה בכוחם של יחסים טיפוליים, בגישה מקצועית גמישה ואותנטית, וביכולת של כל אחת ואחד למצוא משאבים פנימיים לריפוי ולשינוי.

כלי נגישות